产后修复中心和月子会所都会使用髋骨仪对刚生完宝宝的妈妈进行骨盆修复，髋骨仪的功效主要是通过一些光、电、磁、热等等相关的刺激，对产生病变的髋关节进行一定的理疗，继而对女性的盆骨起到修复作用。同时还可以改善宝妈的身材，并且对调养身体也起到一定的作用。
髋骨仪的功效：
1、通过髋骨仪中气囊有节奏的加压放松，对骨盆的挤压可以改善骨盆宽，同时还可缓解卵巢和痛经等妇科问题。
2、髋骨仪通过气囊加压，将骨盆及大腿根部两边的肌肉往里挤压，这时会感到臀部开始紧致提升，从而可以美化臀部以及改善O型腿。
3、拱形的远红外线发热器可以修复子宫受损的细胞，帮助淋巴液回流，使得骨盆腔的脏器得以舒缓，改善女性阴道松弛，使其变得紧致。
产后修复的其他办法：
1、合理控制食物摄入，切记不要暴饮暴食。选择性的吃有营养的食物，要注重每天水分的补充。
2、保持好心情。刚刚生完宝宝，哺乳期的妈妈很难恢复到之前的身体状态而且照顾宝宝也会比较耗费精力，所以需要良好的心态去面对，减少精神压力。
3、制定运动计划。运动不仅可以改善宝妈的身体状况，同时也是比较好的减压的方式。其实不只是宝妈需要运动，也可以合理的带宝宝进行运动，比如可以带宝宝去专业的婴幼儿游泳馆进行运动。
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