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刘传 副主任医师 郑州大学第一附属医院 呼吸内科
咳痰是因为呼吸道内有病理性分泌物。咳痰常见于咽部，支气管以及肺部的疾病，如咽炎、支气管炎、肺炎、肺结核、慢性阻塞性肺病、支气管扩张、肺脓肿、支气管肺癌等。普通的茶叶是不能祛痰的，但有些药用的花茶，有助于排痰，如菊花茶、三根茶等。
化痰喝什么茶：
1、桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。
2、三根茶，主要由芦根、白茅根、丝瓜根制作而成，有清热除烦、生津止呕、清肺止血、化痰止咳。适于烦躁口渴、肺热咳嗽等功效与作用。对于长期咳嗽、痰中带血有缓解之效。
3、菊花茶可以清热明目、平肝润肺。
怎么改善喉咙有痰：
1、如果出现痰多的这种情况，可以多喝水，能够有助于身体的血液循环同时也能够稀释痰液，而且多喝温水可以促进新陈代谢，保护肠胃不受伤害。但是要注意不要喝冷水而是选择温水。否则也会影响到身体的健康。
2、一定要注意如果已经出现了嗓子有痰的这种情况，肉要少吃，日常生活当中要配合好多吃绿色的新鲜蔬菜，补充营养元素。而且多吃水果蔬菜是有利于缓解嗓子的情况的。
3、可以多吃一些温热的食物，帮助身体降火。如果平时饮食上多注意就会使喉咙的痰有所减少，身体慢慢的也就会变好。
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