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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
患者腰部软组织受到损伤后会有明显的疼痛感，因为腰部的感觉神经非常密集，所以轻微损伤都会引起疼痛感。少数患者还会出现活动受限症状，在这个过程里会采取一些自我保护性的姿势，即只能固定在某一特殊的体位，临床上也把这种情况称为强迫体位。腰部软组织受损严重者，还可能因为疼痛发生摔倒，所以患者需要及时就医，避免给自己的生活以及工作带来影响。
腰软组织损伤怎么回事
1、患者腰部软组织挫伤是指在腰部扭伤或被撞击受伤后，腰部软组织出现的一种损伤性病变。腰部软组织挫伤只是患者皮肤、皮下组织或肌肉表面出现了损伤性表现，患者受伤部位会有压痛感、肿胀感，局部还会有淤青、皮下出血等症状。
2、患者在拍摄受伤部位的X线片或CT时可以有骨折，也可以没有骨折情况出现，患者腰部软组织挫伤一般2~3周就可以治愈。
腰软组织损伤怎么办
1、患者如果是急性发作期，首先要卧床休息，因为通过卧床静养可使损伤出现的软组织肿胀、充血得到静止，并在短时间内使痉挛、紧张的肌群得到缓解，同时患者可服用消肿止痛类的药物。
2、患者平时不要剧烈运动，最好佩戴腰围固定腰部，这样可以避免腰部肌肉收缩导致损伤加重，疼痛难忍时可口服非甾体抗炎药，外用活血止痛膏等。
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