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王海洋 主任医师 广州医科大学附属第一医院 血管外科
静脉血栓形成是一种常见的疾病，通常发生在下肢深静脉。静脉血栓形成可能会导致肿胀、疼痛、发红和热感等症状，严重的情况下甚至会引发肺栓塞。如果已经左下肢静脉血栓形成3年了，这些症状会在不同程度上影响生活质量，因此，需要积极的治疗和管理。
1.定期就诊：医生可能会建议使用抗凝药物来预防血栓的进一步形成，并且可能会建议使用弹力袜来帮助减轻下肢肿胀和疼痛。此外，医生可能还会建议进行必要的检查，如超声检查或者静脉造影等，以评估血栓的状况并确定治疗方案。
2.注意生活方式：首先，要保持适当的运动，避免长时间久坐或久站，可以经常进行踝关节的屈伸运动来促进下肢血液循环。其次，要避免受伤或者损伤下肢，因为任何外部伤害都可能会加重静脉血栓形成的症状。另外，要注意控制体重，避免肥胖对下肢静脉循环的不利影响。
3.密切关注自己的症状变化：如果出现了新的症状，如呼吸困难、胸痛等，一定要及时就医。因为慢性静脉血栓形成可能会增加肺栓塞的风险，出现这些症状可能意味着血栓已经脱落并引发了肺栓塞。
总之，作为慢性静脉血栓形成的患者，需要综合治疗和管理，包括定期就诊、注意生活方式和密切关注症状变化。只有在医生的指导下积极治疗和管理，才能控制症状、预防并发症的发生，并提高生活质量。
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