减肥药的原理是能够有效的刺激中枢神经系统,以达到燃烧脂肪的作用,但是减肥药也是有一定的副作用的,有可能会导致出现依赖性或者是出现有反弹的症状。部分人追求快速的减重方法会选择减肥药这种方式,副作用常见的一个是口渴,这是由于减肥药会导致身体脱水而产生的。
为什么吃减肥药会口渴:
1、服用减肥药排出的是体内的水分,并不是消耗体内的脂肪,所以有脱水的表现会让人感觉口渴。
2、部分减肥药可能掺加利尿剂或导泻药物,利尿剂或导泻药物会造成脱水而出现口干。
3、现在的减肥药其实都是对身体有一定伤害的,伤害肾脏或者心血管,第一次食用时身体可能会对其有不良反应,多次食用以后就会有一定的适应性。
如何正确的减肥:
1、减肥最安全有效的方法就是先节食少吃,然后注意营养,每天早上补充蛋白质,中午吃丰富一些的瘦肉,晚上只吃青菜,不吃主食或者是少吃。一般情况下,如果减肥药吃得过多了,还有可能会伤到脾胃,使脾胃不和,引起一些其他的不良反应。
2、正确的减肥方法还是要靠运动,在运动上要注意时间,坚持的去做有氧运动。
3、除了运动外,还要依靠合理的饮食,让身体能量的摄入小于身体能量的摄出,这样才可以起到减肥的效果,饮食和运动的比例是七比三。
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为什么吃了减肥药口渴
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