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早上量血压需要空腹么

来源:医联媒体

测量血压是为了检测人体血压状况,血压可以间接反映心功能,血压高或过都可能会引起人类疾病,严重可能会危及生命。测量血压要选择符合国际标准的水银柱血压计来进行测量,被测量者至少先安静休息五分钟,然后再根据正确的测量方法测量,最好隔一两分钟再重复测一次,取两次血压值的平均值记录。早上测血压一般不需要空腹。

测血压需要空腹吗:

1、早上测量血压不一定需要空腹,医生一般是建议患者刚起床就当即测量,保持一种无运动的静息状态,测量所得出的数值才相当准确。

2、如果患者的血压相对平稳,无论是空腹还是饭后,血压数值都会处于平稳的状态。

3、患者的血压保持平稳后,每天可以选择任意时间段进行测量。

高血压如何调理:

1、从饮食方面改善,低盐、低脂饮食;少吃胆固醇高的食物,如动物内脏、肥肉等;多吃绿色蔬菜和新鲜水果;同时也要忌烟酒、忌暴饮暴食。

2、保持平和的心理状态,消除紧张和压抑的情绪;同时家属应该让患者处于一个相对安静的生活环境,减少环境对患者的不良刺激。

3、保持适当的运动,但外出运动应有人陪同防止患者晕倒受伤。

4、定时测量血压,坚持用药。停止用药可能会对患者器官产生伤害。

5、保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量,切忌熬夜。

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