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王海洋 主任医师 广州医科大学附属第一医院 血管外科
静脉曲张是一种常见的静脉疾病，主要表现为静脉血管的异常扩张和扭曲。若站立时间过长，下肢静脉回流会受到影响，导致血液在静脉中积聚，从而增加静脉内的压力。这种压力的增加会使静脉曲张的血管膨胀，进而引起不适和疼痛感，甚至出现皮肤色素沉着、溃疡等并发症。为了缓解静脉曲张引起的不适，可以采取以下措施：
1.穿着医用弹力袜：医用弹力袜通过提供一定的压力，可以帮助下肢静脉血液回流，减轻静脉内的压力，从而缓解静脉曲张的症状。
2.适当休息：长时间站立后，应适当休息，坐下来或抬高下肢，促进血液回流。
3.运动锻炼：适量的运动可以增强下肢肌肉的力量，促进静脉血液回流，有助于缓解静脉曲张的症状。
总之，静脉曲张是一种常见的下肢静脉疾病，长时间站立容易加重症状。因此，对于静脉曲张患者来说，保持良好的生活习惯，预防和治疗静脉曲张至关重要。同时，定期进行健康检查，接受医生的指导和治疗，有助于减轻症状，改善生活质量。
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