左胸上方不适感可能有多种原因，包括肌肉疼痛、肋骨损伤、心脏问题等。以下是一些可能的解释：
1.肌肉疼痛：剧烈运动或用力过度可能导致胸肌疼痛。这种疼痛通常会在运动后及时缓解，可以通过休息、应用热敷或肌肉放松剂来缓解症状。
2.肋骨损伤：受伤或撞击可导致肋骨骨折或挫伤，从而引起剧烈的疼痛。这种疼痛可能在运动后缓解，但康复可能需要更长的时间。
3.心绞痛：运动时，心脏需要更多的血液和氧气供应，因此心脏疾病可能在这个时候引发不适感。如果症状包括胸骨后的闷痛、压迫感、呼吸困难、恶心和出汗等症状，请及时就医。
如果症状持续存在或加重，建议尽快咨询医生以进行进一步的评估和诊断。
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