说到舌苔有些人是不知道的，中医讲的是望、闻、问、切这四诊来医病的，其中望就是主要看人们的舌苔，舌苔就是我们舌头上边那层薄薄的白色的东西，就叫做舌苔。在正常情况下，我们的舌苔是薄白的一层而且是均匀的分布的，但是当身体不适的时候，舌苔是最早发出信号的。患病的时候舌苔就会变厚，而且颜色也是不一样的。
舌苔是由胃气所生，而五脏六腑皆禀气于胃，所以，舌苔的变化都是可以反映出五脏六腑的病性和病位的严重与否。舌苔主要是看舌苔的性质和颜色来辨别疾病的深浅和疾病的位置。舌苔的颜色如果是由白色慢慢转化成灰色，说明身患瘟疫或是身体毒素增多。如果舌苔是黄色，说明有很大的胃火或是中暑，需要进行清胃热或是消暑。
舌苔的薄厚也是有说法的，正常者舌苔薄薄一层，而舌苔厚者就需要就医，查明原因了。舌苔的滋润与干燥，舌苔正常是润滑多液的，如果舌苔干燥缺少津液，称为干燥舌苔。舌苔干燥而且发黄者，是属于胃热所致的津液减少。舌苔干燥而且发黑者，为热力大，伤及阴虚。有的舌苔干燥而且带刺，是属于热力太大，导致津液枯竭。
舌苔也有腐苔和腻苔，腐台就是跟豆腐渣一样的，很厚，而且用手刮不去的就是腐苔，一般是因为胃肠道堆积食物过多，消化不良等导致的，需要少进食，食用一些好消化的食物或药物来治疗。而腻苔就是舌质有很多的颗粒状物质，非常的多而密，中间厚厚一层，边上薄，刮之非常难去除，就是腻苔。常见于湿气过重，痰饮淤堵所致，需要进行祛湿通络疗法进行诊治。舌苔还分有根苔和无根苔，刮之不去的就是有根苔，刮之脱落的就是无根苔。有根苔一般常见于体质热的病人，而无根苔恰恰相反，多见于寒症、虚症。舌苔又有全、偏苔之说，全苔就是布满舌体，属于淤堵之症。偏苔就是在舌体某个地方有苔，一般见于胃气受损或是气血不足导致。不要觉得舌苔是一个很简单的，其实舌苔里边的学问大着呢，我讲的只是一部分而且非常片面，真正想要了解舌苔的用处，还需要我们自己通过学习中医舌苔理论结合实际来看，才会明白它的作用之大了。
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