全部导航

您的位置:首页 > 外科 > 胸外科

打篮球撞到胸口呼吸疼怎么办

来源:医联媒体

当打篮球撞到胸口并感到呼吸疼痛时,可能是由于肋骨骨折、肺部挫伤或软组织损伤等所引起的。以下是一些缓解方法:

1.冷敷:在伤处冷敷可减少疼痛和肿胀。使用冰袋或冷水浸泡的毛巾,每次冷敷持续15-20分钟,每天可进行2-3次。

2.多加休息:立即停止运动,并且尽量避免用力咳嗽、打喷嚏或深呼吸。确保给自己充足休息时间,让身体有机会自愈。

3.使用疼痛缓解药物:可以使用非甾体消炎药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等,来减轻疼痛和减少炎症反应。但在使用之前请咨询医生或药剂师的建议,并遵循使用说明。

4.轻度活动:在初始阶段,适度的活动有助于促进血液循环,加速康复。可以进行一些轻柔的伸展运动、缓慢的散步或易于控制的活动,但要根据自己的舒适程度来调整运动强度。

5.使用支撑器:如果感到身体需要额外的支撑,可以考虑使用胸部支撑器。这些支撑器可以提供一定的稳定性,减轻肌肉疼痛,并缓解对受伤区域的压力。

6.康复锻炼:在疼痛缓解后,可以逐渐开始进行一些康复锻炼,以加强胸部肌肉,恢复范围运动和稳定性。请咨询医生或理疗师以获取专业的康复指导。

最重要的是,在康复过程中了解并尊重自己的身体信号,逐渐恢复正常运动,并避免再次受伤。如果症状持续时间较长或加重,请寻求医疗专业人员的帮助。

相关医生 更多»
马镛

马镛 主任医师 教授

江西省胸科医院 胸外二科

擅长:对肺癌、肺结核、...

王毅

王毅 副主任医师

长治医学院附属和济医院 胸外科

擅长:擅长消化道肿瘤的...

刘启龙

刘启龙 主任医师

大连儿童医院 心胸外科

擅长:主攻方向为小儿胸...

付洪帆

付洪帆 主任医师 教授

江西省胸科医院 胸外一科

擅长:在胸外科疾病的诊...

孙伟

孙伟 主任医师 副教授

新疆肿瘤医院 胸外科

擅长:胸部肿瘤(食管、...

管涛

管涛 主任医师

青海省心脑血管病专科医院 胸外科

擅长:擅长肺、食管、纵...

冷忠军

冷忠军 副主任医师

大竹县人民医院 心胸外科

擅长:擅长心胸外科、肿...

刘军

刘军 主任医师 副教授

长治医学院附属和济医院 胸外科

擅长:擅长于普胸、肿瘤...

阿迪力·萨来

阿迪力·萨来 副主任医师 副教授

新疆肿瘤医院 胸外科

擅长:食管癌、贲门癌等...

文平

文平 主任医师

大连儿童医院 心胸外科

擅长:主攻小儿心脏外科...

李建军

李建军 主任医师

天津市武清区中医院 胸外科门诊

擅长:擅于腮腺、颌下腺...

毛凯文

毛凯文 主任医师

青海省心脑血管病专科医院 胸外科

擅长:擅长掌握了食管癌...

相关文章
打篮球时候一呼吸胸口就会疼

打篮球时候一呼吸胸口就会疼

郑远 郑远 副主任医师 广东省中医院

打篮球时一呼吸胸口就会疼,可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因和建议:1.肋骨或肌肉受伤:在打篮球运动中,如果受到撞击或扭伤,可能会导致肋骨骨折或拉伤肌肉。这些伤害会导致呼吸时胸口疼痛。此时,... 详细»

打篮球后第二天胸口呼吸痛

打篮球后第二天胸口呼吸痛

郑远 郑远 副主任医师 广东省中医院

打篮球后第二天胸口呼吸痛可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因:1.运动引起的肌肉疼痛:打篮球是一种剧烈的有氧运动,会使肌肉收缩和放松,可能导致肌肉疼痛。这种肌肉疼痛通常可以通过适当的休息、按摩... 详细»

左胸口呼吸疼不能呼吸怎么办

左胸口呼吸疼不能呼吸怎么办

出现左胸口呼吸疼痛,并且呼吸困难,首先需要保持冷静并立即采取以下措施:1.就医:第一时间就医是最重要的步骤,因为这种症状可能是心血管系统出现问题的信号。因此,应及时拨打急救电话或前往附近的医院寻求专业... 详细»

打篮球撞到下巴裂开了

打篮球撞到下巴裂开了

打篮球撞到下巴裂开了,这是一种常见的运动伤害。以下是一些可能的原因、治疗方法和预防措施:1.原因:在篮球比赛中,由于身体接触频繁,撞击力较大,很容易导致下巴受伤。此外,如果球员没有佩戴适当的护具,如头... 详细»

打篮球膝盖疼是怎么办

打篮球膝盖疼是怎么办

打篮球膝盖疼是生活中较为常见的病症,造成患者打篮球膝盖疼的主要原因是打球中过度牵拉所致,当患者膝盖磨损严重时也会导致打篮球膝盖疼。另外患有半月板损伤或膝关节创伤性滑膜炎等疾病也会导致这一症状。患者打篮... 详细»

医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

昨晚打篮球被撞到胸口

李云
李云 副主任医师 山东省立医院

答:昨晚打篮球被撞到胸口如果胸口部位没有出现疼痛、呼吸困难等症状,一般是没有事情的。如果胸...

打篮球被撞到胸口一直疼怎么办 A:篮球被撞到胸口以后,胸口一直疼痛,多数考虑是局部的一些软组织损伤为主,也不排除有出现一些肋骨炎的可能...

胸骨打篮球撞到怎么办呢? A:胸骨撞到了不是个诊断,不用医生说也知道是撞到了,是要确定有无胸骨的骨折,简单的拍个胸部的X线片子就可...

打篮球撞到头部怎么办 A:对于打篮球的时候,头部被篮球打到可以根据自身的身体感觉来判断,如果头部没有特别晕厥,精神状态比较良好...

打篮球撞到鼻子,流血不止,怎么办? A:你好,对于外伤导致的鼻腔流血不止的现象的处理,这种情况首先可以用凉水对鼻部进行冷敷处理,可以有效的收...

胃疼宁片
胃疼宁片 河南羚锐制药股份...

功效主治:温中,行气,制酸,止痛。用于胃脘胀满,嗳...

亚硒酸钠片
亚硒酸钠片 北京曙光药业有限...

功效主治:用于防治缺硒引起的疾病,如克山病,大骨节...

积雪苷片
积雪苷片 四川迪菲特药业有...

功效主治:有促进创伤愈合作用。积雪苷片用于治疗外伤...

积雪苷片
积雪苷片 广西玉林制药集团...

功效主治:有促进创伤愈合作用。积雪苷片用于治疗外伤...

乙肝扶正胶囊
乙肝扶正胶囊 哈尔滨泰华药业股...

功效主治:补肝肾,益气活血。用于乙型肝炎,辨证属于...

肺功能
肺功能

肺功能检查根据常规肺功能检查基层指南,包...

肺灌注显像
肺灌注显像

肺灌注显像可由静脉注射放射性核素标记物的...

肺通气功能
肺通气功能

肺通气功能又称动态肺容积,用于评估以及协...

痰液显微镜检查
痰液显微镜检查

痰液显微镜检查可用于观察痰液中的红细胞、...

肺通气显像
肺通气显像

肺通气显像可用于了解肺部通气功能,用于评...