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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
冲调婴幼儿米粉的方法时测量米粉、加入米粉、加入配方奶、搅拌均匀、测试温度。
1.测量米粉：按照包装上的说明，用米粉罐内的小勺量取适量的米粉。通常情况下，每勺米粉需要搭配一定量的配方奶或温水。
2.加入米粉：将量好的米粉倒入已经准备好的温水中，注意要边倒边搅拌，使米粉充分溶解。
3.加入配方奶：如果使用的是配方奶，按照同样的比例加入到米粉中。先加水后加奶可以更准确地控制浓度。
4.搅拌均匀：用勺子或搅拌棒继续搅拌，直到米粉和奶液充分混合，形成细腻的糊状物。
5.测试温度：在喂给宝宝之前，先滴几滴在手腕上，测试温度是否适宜。一般来说，适宜的温度应该是温热的，大约在40-50℃。
冲调婴幼儿米粉需要细心和耐心，确保每一个步骤都正确无误，这样才能为宝宝提供营养丰富、易于消化的食物。同时，如果在冲调过程中遇到任何问题，建议及时咨询医生。
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