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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
一周岁的宝宝通常不建议食用巧克力。
首先，巧克力中含有咖啡因和可可碱等成分，这些成分可能会对宝宝的神经系统和心脏产生不良影响。宝宝的神经系统和心脏尚未完全发育成熟，摄入过多的咖啡因和可可碱可能会导致宝宝出现心跳加快、失眠、烦躁不安等症状，甚至可能会对宝宝的健康造成长期影响。
其次，巧克力中含有较高的糖分和脂肪，这些成分可能会导致宝宝肥胖、龋齿等健康问题。宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，摄入过多的糖分和脂肪可能会导致宝宝消化不良、腹泻等问题。
此外，巧克力中还含有较高的牛奶蛋白，对于牛奶蛋白过敏的宝宝来说，食用巧克力可能会引发过敏反应，如皮疹、腹泻、呕吐等症状。
家长也应该注意控制宝宝的糖分和脂肪摄入量，避免宝宝过度肥胖。
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