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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
一岁多的小孩处在快速生长和发育的阶段，对于睡眠的需求较高，平均每天需要12-16小时的睡眠。
小孩在一岁多时，身体正在快速生长，而且大脑处在发育阶段，睡眠对于神经系统和身体健康有着非常重要的作用。因此，一岁多小孩通常需要在白天小睡2-3次，每次约1-2小时，晚上则需要睡10-12小时，平均每天需要12-16小时的睡眠。但每个小孩的生物钟和睡眠需求有所不同，部分小孩可能需要更多的睡眠。
家长应该尽量为小孩提供一个安静且舒适的睡眠环境，帮助小孩建立良好的睡眠习惯。如果小孩的睡眠出现问题，需要去医院寻求医生的帮助。
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小孩一天睡多少小时是正常的
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一岁多的宝宝一天喝多少奶粉
一岁多的宝宝每天的奶粉摄入量会随着年龄的增长而逐渐减少，因为宝宝在这个阶段已经开始慢慢添加其他食物了，所以奶粉的摄入量会比较有限。一般来说，一岁多的宝宝每天需要喝约300-500毫升的奶粉，这个量可以... 详细»
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三个多月宝宝一天睡多少小时
三个多月的宝宝通常每天要睡15~20个小时，但是每个宝宝的睡眠时间都不一样，所以这并不是特别绝对的标准。家长需要根据宝宝的体质和精神状态来确定，并且宝宝的睡眠时间会随着宝宝的月龄的增加而逐渐减少。家长... 详细»
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12岁小孩一天需要补充多少钙
12岁小孩通常一天需要补充1000毫克的钙。平时注意饮食的多样化，可以适当的多吃一些含钙的食物，一般就可以达到有效的需求，但是如果孩子出现有缺钙的表现，比方说如果出现有腿抽筋，或者是夜间盗汗等情况，建... 详细»
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一岁宝宝一天喝多少毫升水
水对人体有着重要的作用，对孩子也不例外。孩子处于生长发育阶段，新陈代谢处于旺盛期，父母要科学地给他们补充水分，婴儿在不同月龄段对水的需求量不同，一般婴幼儿每日每千克体重约需要120到150毫升水。这其... 详细»
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一岁小孩一天睡多长时间
一岁的小孩一天通常需要睡12-14个小时，包括白天的小睡和晚上的睡眠。一般来说，一岁的小孩会有2-3次的小睡，每次大约1-2个小时，再加上晚上的长睡觉，总共大约12-14个小时。但这只是一个大概的时间... 详细»
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