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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小孩拉大便一粒一粒的通常是便秘的表现，可能与饮食结构不合理、缺乏运动、排便习惯不佳、肠道疾病等因素有关。
1.饮食结构不合理：如果小孩平时喜欢吃肉类、油炸食品、精细的米面等，而摄入的蔬菜、水果、粗粮较少，可能导致膳食纤维摄入不足，使肠道蠕动减慢，大便干结，难以排出。
2.缺乏运动：如果小孩平时活动量较少，可能导致肠道蠕动减慢，也会影响排便。
3.排便习惯不佳：如果小孩没有养成定时排便的习惯，可能会导致粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，使大便干结。
4.肠道疾病：如果小孩存在先天性巨结肠、肛裂、痔疮等疾病，可能会导致排便困难，出现大便干结、排便次数减少等症状。
如果小孩长期出现大便干结的情况，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，家长要注意调整小孩的饮食结构，让小孩多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，适当增加运动量，养成定时排便的习惯。
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