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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
纯牛奶是一种营养丰富的饮品，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，对孩子的生长发育非常有益。三岁小孩通常是可以喝纯牛奶的。
纯牛奶是一种营养丰富的食品，对于三岁小孩来说，适当饮用纯牛奶有助于补充蛋白质、维生素和钙等营养成分，这些成分对于促进小孩的身体发育和大脑神经中枢的发育都非常重要。
但是，尽量不要在纯牛奶中加糖。因为牛奶中含有赖氨酸，白糖中含有果糖，这两种物质在高温下会形成结合物果糖基赖氨酸，这种物质通常无法被人体消化吸收，会破坏蛋白质的营养价值。
总之，三岁的小孩可以喝纯牛奶，但是需要注意饮用量和饮用时间，不能过量饮用，也不能在饭前或饭后立即饮用，以免影响小孩的食欲和消化吸收。
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