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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
六个月宝宝一般可以吃牛油果，但需从少量开始尝试。
牛油果是一种营养丰富的水果，富含不饱和脂肪酸、维生素、矿物质和膳食纤维等。6个月的宝宝消化系统尚未完全发育成熟，对于一些新的食物可能还需要时间来适应。牛油果的纤维含量较高，对于宝宝的消化系统可能会有一定的负担。因此，如果宝宝的消化系统较为敏感，建议先从少量开始尝试，观察宝宝的反应。
为了让宝宝更好地适应牛油果的口感，可以将其捣碎成泥状，或者是将其混合到其他果蔬泥中，以减轻其浓稠的口感。此外，也可以搭配一些其他的辅食食材，比如苹果泥或者香蕉泥，以增加口感的多样性，让宝宝更容易接受。
如果出现不适症状，应立即停止食用并咨询医生的意见。
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