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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
宝宝在喝完益生菌后，建议至少等待1-2小时后再吃奶，以确保益生菌能够在肠道内充分发挥作用。
奶中含有乳糖、蛋白质、脂肪等成分，这些成分可能会影响益生菌的活性和生长。如果宝宝在喝完益生菌后立即吃奶，益生菌可能会被奶中的成分所抑制，从而无法在肠道内定植和繁殖。此外，奶中的某些成分还可能与益生菌发生相互作用，从而影响益生菌的效果。为了确保益生菌能够在肠道内充分发挥作用，建议宝宝在喝完益生菌后至少等待1-2小时后再吃奶。在这期间，宝宝可以适量饮水，以促进益生菌的生长和繁殖。
需要注意的是，不同品牌的益生菌产品可能有不同的服用方法和注意事项，因此在给宝宝服用益生菌时，建议仔细阅读产品说明书，并按照医生或营养师的建议进行服用。同时，如果宝宝在服用益生菌后出现不适症状，如腹泻、便秘、皮疹等，应立即停止服用，并及时就医。
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