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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
高烧指的是高热，通常没有治疗宝宝高热不退的最佳方法，可以在医生的指导下采取以下几种方式治疗：
1、服用退烧药物：如果宝宝的体温超过了38.5°C，家长应该及时给宝宝服用退烧药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚等，可以帮助降低体温，缓解不适。
2、物理降温：除了服用退烧药物外，家长还可以通过给宝宝洗温水澡、用温水擦拭身体、给宝宝穿轻薄透气的衣服等方法，帮助降低体温，缓解不适。
3、保持室内空气流通：保持室内空气流通，可以打开窗户或使用空气净化器帮助改善空气质量，让宝宝呼吸到新鲜的空气。
4、衣着要适当：穿着适当的衣服可以让宝宝感到舒适，不要给宝宝盖太多的被子或穿太多的衣服，保持室温适宜。
5、适量饮食补充水分：让宝宝适量饮水，可以喝些淡盐水或者果汁帮助补充水分，但不要过量饮水。
如果宝宝的体温持续不退或者伴有其他症状，家长应及时带宝宝去医院就诊。
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