-
-
李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
宝宝不爱吃肉不一定是缺锌,也可能是饮食习惯、消化不良等原因造成。
锌是一种重要的微量元素,对人体的生长发育、免疫系统和味觉等都有重要作用。如果宝宝缺锌,可能会导致味觉异常,出现食欲不振、挑食、偏食等症状,包括不爱吃肉。
除了缺锌,也可能是因为不喜欢肉的口感、味道,或者是家长没有给宝宝提供肉类食物的饮食习惯。或者出现消化不良的症状,可能会导致食欲不振,从而影响对肉类食物的摄入。
如果宝宝长期不爱吃肉,且伴有其他异常症状,建议及时就医,排除疾病的可能。
-
-
缺锌和缺镁的表现 缺锌和缺镁怎么补
缺锌和缺镁是常见的营养缺乏状况,可能会出现免疫力下降、生长发育不良、头发和指甲问题等,可以通过饮食调整、口服药物的方式补充。一.表现1.免疫力下降:锌是免疫系统正常功能所必需的元素,缺锌会导致免疫细胞... 详细»
-
-
缺锌怎么补
锌是身体需要的重要微量元素,参与体内碳酸酐酶、DNA聚合酶、RNA聚合酶等许多酶的合成及活性发挥;能帮助维持正常味觉、嗅觉功能,促进食欲;提高免疫功能,增强对疾病的抵抗力;锌还保护皮肤粘膜的正常发育。... 详细»
-
-
缺铁缺锌吃什么
缺铁缺锌可以多吃一些绿色的蔬菜,例如吃一些西红柿,西红柿内含有丰富的铁元素,也可以多吃一些黑木耳,黑木耳含有的铁元素也是比较高的,蔬菜可以再吃一些菠菜,或者吃一些瘦肉等。瘦肉里面含有丰富的锌元素,饮食... 详细»