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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病，应该选择双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等益生菌。
1、双歧杆菌：双歧杆菌是一种常见的益生菌，可以帮助改善肠道菌群平衡，缓解腹泻、便秘等消化不良症状。双歧杆菌还可以增强免疫力，预防感染和过敏等疾病。
2、乳酸菌：具有调节肠道菌群、抑制有害菌生长、增强免疫系统和改善消化系统功能的作用。
3、酵母菌：酵母菌是一种对抗肠道病原菌和增强免疫系统的益生菌，也可以改善肠道功能，减轻消化不良的症状
建议在选择益生菌之前到医院咨询医生或营养师的建议，以确保适合自己的身体状况。同时，注意饮食均衡，多吃蔬菜水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，有助于改善肠道健康，缓解消化不良症状。
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婴儿消化不良腹泻
婴儿初到这个世界时是非常娇嫩的，一不小心就会生病出问题，所以要细心照顾，但是也难免有纰漏，如果不注意吃了一些东西可能会给婴儿娇嫩的肠胃造成负担导致消化不良，以至于婴儿腹泻不止。其实婴儿腹泻是很正常的，... 详细»
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消化不良怎么调理
消化不良是指消化系统功能紊乱或者消化器官疾病引起的消化功能异常，调理消化不良可以从以下几个方面进行：1.饮食调理：少食多餐，每餐食量适度，可以减轻胃部负担，防止消化不良。避免吃过多刺激性食物，如辛辣食... 详细»
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什么是消化不良
消化不良是指胃肠道无法正常消化食物或吸收养分的情况，是指持续或反复发作的上腹部不适。消化不良的症状有很多种，其中最常见的包括腹胀感、胃部不适、胃灼烧、胃部疼痛、恶心、嗳气、胃酸倒流、便秘或腹泻等。这些... 详细»
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