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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
胃溃疡患者可以适量食用小米粥。
首先，小米粥是一种营养丰富的食品，含有多种维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。其中，维生素B1、B2、E等对胃肠道有保护作用；矿物质如钙、铁、锌等也有助于维持身体健康。
其次，从食疗作用来看，小米粥具有健脾益胃的功效。中医认为，小米性味甘平，入脾、胃经，有补中益气、健脾养胃的作用。因此，适量食用小米粥可以帮助改善胃肠道功能，促进消化吸收，缓解胃痛等症状。
但是，对于胃溃疡患者来说，在食用小米粥时还需要注意一些问题。首先，患者需要保证小米煮熟，以免刺激消化道。其次，不建议加入太多的糖，以免刺激胃部。因此，在食用小米粥之前应该先咨询医生的意见，根据个人情况来确定是否适合食用以及食用量的大小。
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