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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
胃反酸烧心不适可能是饮食因素、精神因素、胃食管反流、胃溃疡等原因导致，建议根据引起的原因采取针对性治疗。
1、饮食因素：进食过多辛辣、油腻、甜食、酸性食物，或者暴饮暴食、饮食不规律，可能导致胃酸分泌过多，引起反酸烧心。
建议调整饮食习惯，避免上述食物，少食多餐。症状明显时可遵医嘱服用奥美拉唑钠肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物治疗，能快速中和胃酸，缓解症状。
2、精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等，可能影响神经系统对胃肠道的调节，导致胃酸分泌失调。注意心理调节，保持心情舒畅。必要时可遵医嘱服用谷维素片、甲钴胺片等调节神经功能的药物治疗，缓解症状。
3、胃食管反流：食管下括约肌功能障碍，胃酸反流至食管，引起反酸、烧心等症状。建议抬高床头、避免餐后立即平卧。可以遵医嘱使用甲氧氯普胺片、多潘立酮片等促胃肠动力的药物治疗，促进胃排空，减少反流。
4、胃溃疡：胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶自身消化，形成溃疡，胃酸刺激溃疡面可导致反酸烧心，并伴有规律性上腹痛。建议在医生的指导下使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝片等胃黏膜保护剂治疗，改善症状。
如果胃反酸烧心症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
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