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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
头痛可能由多种原因引起，如紧张性头痛、偏头痛、颅内压增高等。部分人的特征是头痛发作时常伴有恶心和呕吐，而呕吐后头痛会得到缓解。这种头痛的发生机制尚不完全清楚，但目前认为可能与颅内压升高有关。
当头痛时，身体会产生一种叫做“血管活性肠肽”的物质。这种物质会引起颅内血管扩张和通透性增加，导致脑组织肿胀和颅内压升高。颅内压升高会刺激颅内的疼痛感受器，引起头痛。而呕吐可以通过排出胃肠道中的内容物，减轻胃肠道的负担，从而降低颅内压，缓解头痛。
此外，呕吐还可以促进肠道蠕动，加速食物的排空，减少胃肠道对血管活性肠肽的吸收，进一步降低颅内压，缓解头痛。
如果头痛持续时间较长或伴有其他症状，如高热、意识障碍等，应及时就医，以排除其他严重疾病的可能。此外，注意保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、避免过度劳累等。
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