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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
便秘是一种常见的消化系统疾病，主要表现为排便次数减少、粪便干结、排便困难等，中药通便一般有大黄、芒硝、番泻叶、火麻仁等。
1.大黄：大黄是一种常见的泻下药，具有泻下攻积、清热泻火、凉血解毒、逐瘀通经等功效。大黄中的蒽醌类化合物是其主要活性成分，能够刺激肠道蠕动，促进排便。
2.芒硝：芒硝是一种硫酸盐类矿物芒硝经加工精制而成的结晶体，具有泻下通便、润燥软坚、清火消肿等功效。芒硝中的硫酸钠能够吸收肠道内的水分，使粪便软化，从而促进排便。
3.番泻叶：番泻叶是一种豆科植物番泻叶的干燥小叶，具有泻热行滞、通便、利水的功效。番泻叶中的番泻苷类化合物是其主要活性成分，能够刺激肠道蠕动，促进排便。
4.火麻仁：火麻仁是一种桑科植物大麻的干燥成熟种子，具有润肠通便的功效。火麻仁中含有丰富的油脂，能够起到润肠通便的作用。
便秘患者还需要注意饮食和生活习惯的调整，多吃蔬菜水果，多喝水，适当运动，避免久坐久站。
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