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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
乳果糖灌肠是一种治疗便秘的方法，它通过将乳果糖注入直肠，刺激肠道蠕动，促进排便。下是乳果糖灌肠的详细步骤：
1.准备工具：需要准备乳果糖溶液、灌肠器、手套和卫生纸等。
2.清洁灌肠器：在使用灌肠器之前，需要先将其清洗干净，以防止细菌感染。
3.戴上手套：为了保护自己和他人的健康，进行灌肠操作时需要戴上手套。
4.连接灌肠器：将乳果糖溶液倒入灌肠器中，然后将灌肠器的一端连接到肛门。
5.调整位置：让患者采取侧卧位或仰卧位，膝盖弯曲，头部稍微抬高。
6.开始灌肠：缓慢地将乳果糖溶液注入肛门，注意不要过快或过慢。一般来说，每次灌入约50-100毫升的溶液，然后等待几分钟，让患者尽量放松。在灌肠过程中，需要密切观察患者的反应，如有不适，应立即停止灌肠。
7.排便：当患者感到需要排便时，可以让他们尽量放松，自然排便。
需要注意的是，乳果糖灌肠虽然是一种安全有效的方法，但并不适合所有人例如，对于有严重心脏病、糖尿病等疾病的患者，或者对乳果糖过敏的人，都不适合使用这种方法。此外，孕妇和哺乳期妇女也应避免使用。
总的来说，乳果糖灌肠是一种简单易行的治疗便秘的方法，但在使用时需要注意安全和卫生，避免不必要的副作用。此外，乳果糖灌肠是一种治疗手段，不能长期依赖，应该在医生的指导下进行，如出现不适症状或便秘问题持续存在，应及时停止使用并就医。
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