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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
当大便在肠内停留时间过长，其所含水分被过度吸收，就会导致大便干结。持续一个月的大便很干很干可能是由以下原因引起的：
1、饮食不均衡：缺乏膳食纤维、水分和运动等，容易导致大便干结。
2、缺乏运动：久坐或久卧等缺乏运动的生活方式，可能会导致肠道蠕动减缓，使大便在肠道中停留时间过长，从而导致大便干结。
3、精神压力：长期处于高压状态，可能会导致肠道蠕动减缓，使大便在肠道中停留时间过长，从而导致大便干结。
4、痔疮：痔疮患者可能伴随肛门括约肌收缩力减弱的情况，这会影响肛门的正常开合和排便功能。当肛门括约肌功能不佳时，粪便在肠道内的停留时间可能会延长，使得粪便中的水分被过度吸收，从而导致大便变得干燥。
如果出现持续一个月的大便干结，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
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