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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
慢性结肠炎是种慢性、反复发作的肠道炎症性疾病，可能与感染、免疫、遗传等多种因素有关，患病期间一般可以吃以下食物：
1、苹果：苹果富含果胶、膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，帮助排便。此外，苹果中的鞣酸、果胶有收敛作用，可缓解慢性结肠炎患者的轻度腹泻症状。
2、香蕉：香蕉质地柔软，且含有丰富的膳食纤维、碳水化合物、钾元素、维生素C等营养物质，具有润肠通便、补充营养的作用。慢性结肠炎患者适量食用，有助于缓解便秘。
3、木瓜：木瓜中含有丰富的木瓜蛋白酶，有助于促进蛋白质分解和吸收，减轻肠道负担。此外，木瓜中还含有番木瓜碱，具有抗炎作用，有助于缓解慢性结肠炎导致的腹痛。
4、荔枝：荔枝含有丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫力，提高抗病能力。
5、蓝莓：蓝莓是一种抗氧化作用强的水果，含有丰富的纤维和维生素C，有助于促进肠道健康，减轻炎症。
除了注意饮食外，在患有慢性结肠炎时还应及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗，避免炎症进一步加重。
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