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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
克罗恩病是一种慢性的肠道疾病，平时要注意合理饮食、放松心情、适当运动、遵循医生治疗建议等。
1.合理饮食：选择易消化、低渣饮食，避免刺激性食物、高脂肪食物和高纤维食物，有益于减轻胃肠道系统的负担。
2.放松心情：克罗恩病病程较长，患者可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪。家属要多与患者沟通，帮助患者缓解不良情绪，也可以通过听音乐、看书等方式转移注意力，缓解不良情绪。
3.适当运动：患者可以适当进行体育锻炼，比如散步、慢跑等，有助于缓解疼痛改善消化功能，但要避免剧烈运动。
4.遵循医生治疗建议：可在医生指导下使用抗炎药、免疫调节药、抗生素等药物，需要按时按量服药，并密切关注药物的副作用。
一旦确诊克罗恩病，应积极配合医生进行相关治疗，以免延误病情。在日常生活中要注意饮食、休息、病情监测等方面。
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