来源：医联媒体
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
开塞露依赖症，便秘肠胃不好可以通过饮食调整、运动锻炼、药物治疗等方法进行改善，有利于肠道恢复。
1.饮食调整：增加膳食纤维、水分和水果、蔬菜的摄入量，减少油腻、辛辣和刺激性食物的摄入。
2.运动锻炼：适当增加运动量，促进肠道蠕动，有助于改善便秘和肠胃问题。
3.药物治疗：如果便秘和肠胃问题较为严重，可以在医生的指导下使用一些药物进行治疗，如肠道动力药、益生菌等。
开塞露依赖症便秘肠胃不好是一种常见的健康问题，需要采取综合的治疗措施来改善。的损伤。
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