-
-
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
大便不尽感和便秘感是两种常见的消化系统症状，可能与多种健康问题有关。可能导致这些症状的原因包括缺乏运动、压力和焦虑、便秘、肠道功能失调等。
1.缺乏运动：缺乏运动会导致肠道蠕动减缓，使食物在肠道中停留时间过长，增加便秘的风险。建议每天进行适量的运动，如散步、跑步、游泳等。
2.压力和焦虑：压力和焦虑可能会导致肠道功能紊乱，进而引发便秘和大便不尽感。建议通过放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，减轻压力和焦虑。
3.便秘：是指排便困难或者排便频率减少，导致便便在肠道内停留时间过长，使得肠道吸收水分过多，便便变得干燥而且难以排出。这种情况下，可能出现大便不通畅、不完全排空的感觉。
4.肠道功能失调：道肌肉的收缩运动受到影响，导致排便困难。肠道神经传导障碍也可能导致排便困难和大便不尽感等症状。
总之，如果出现大便不尽感和便秘感，建议调整生活习惯，如果症状持续不缓解，建议及时就医进行检查和诊断。
-
-
云南省肿瘤医院 消化内科
擅长：擅长肝癌、消化性...
-
-
广西医科大学第二附属医院 心血管内科
擅长：对内分泌科疾病的...
-
-
湖州市第三人民医院 老年精神科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
湖州市第三人民医院 普通精神科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
湖州市第三人民医院 风湿免疫科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
湖州市第三人民医院 心身障碍科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
湖州市第三人民医院 心身障碍科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
江西省胸科医院 胸外二科
擅长：对肺癌、肺结核、...
-
-
江西省胸科医院 中西医结合（呼吸与肿瘤）科
擅长：擅长慢性阻塞性肺...
-
-
江西省胸科医院 心血管内科
擅长：高血压病、冠心病...
-
-
江西省胸科医院 心血管内科
擅长：擅长心血管、呼吸...
-
-
江西省胸科医院 心血管内科
擅长：在治疗心功能不全...
-
-
时常便秘如何缓解便秘症状
便秘是一种常见的消化系统问题，通常表现为排便困难、排便次数减少、粪便干结等症状。可采取以下措施缓解便秘症状：1.增加饮水量：多喝水可以增加肠道内的水分，软化粪便，从而缓解便秘症状。2.增加膳食纤维摄入... 详细»
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困难，每周排便小于三次，排便过程十分不畅的一种现象。饮食便秘的原因为纤维素摄入量不足、水分不足、工作压力大、生活节奏太快、不良的精神因素等干扰了正常的排便习惯 详细»
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘是指大便排泄不畅，排便次数较少或排便困难的症状。便秘的危害主要包括身体健康受损、消化系统问题、心理健康受影响等方面。1.身体健康受损：长期便秘会导致体内毒素滞留，影响身体健康。大肠内的废物堆积过多... 详细»
-
-
便秘食用缅甸便秘果有效吗
缅甸便秘果在一定情况下对于缓解便秘问题具有一定的作用。但是，对于严重的便秘问题或者由病理性原因引起的便秘，建议及时就医并找寻专业的医生指导。缅甸便秘果是一种原产于缅甸的水果，具有极高的纤维含量。纤维是... 详细»
-
-
便秘诱发脑出血！治疗便秘不可耽误
浙江有一位65岁的大爷辛辛苦苦了一辈子，好不容易熬过了多载春秋，迎来了拿着退休工资过安逸日子的生活，却不曾想因为便秘送掉了自己的性命。 据了解，这位65岁的浙江大爷被便秘困扰长达10年有余，一直... 详细»
公众号
头条号
百家号