-
-
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
大便不成形是指大便稀薄，形似溏泥，通常与饮食不当、肠道疾病、肝胆胰疾病等多种因素有关。以下是一些可能的处理方法：
1.调整饮食：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，如油炸食品、辣椒、咖啡等。适量增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，有助于改善大便不成形的情况。同时，要注意饮食卫生，避免食用过期变质的食物。
2.养成良好的排便习惯：每天定时排便，不要憋便，排便时不要玩手机、看报纸等，以免分散注意力，影响排便。
3.适量运动：适量运动可以促进肠道蠕动，有助于改善大便不成形的情况。但要注意避免剧烈运动，以免加重病情。
4.心理调节：如果大便不成形与精神压力过大有关，要注意调节心理状态，避免过度紧张、焦虑等不良情绪。
如果持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。同时，要注意饮食卫生，养成良好的排便习惯，适量运动，避免过度紧张、焦虑等不良情绪。
-
-
廊坊市中医院 二病区（脑病科、脾胃病科）
擅长：擅长消化系统疾病...
-
-
廊坊市中医院 二病区（脑病科、脾胃病科）
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
廊坊市中医院 二病区（脑病科、脾胃病科）
擅长：擅长消化系统疾病...
-
-
萍乡市中医院 消化内科
擅长：擅长消化内科常见...
-
-
廊坊市中医院 二病区（脑病科、脾胃病科）
擅长：擅长中医脑病—中...
-
-
中国人民解放军联勤保障部队第928医院 消化内科
擅长：消化性溃疡，胃食...
-
-
廊坊市中医院 二病区（脑病科、脾胃病科）
擅长：擅长脑血管疾病、...
-
-
廊坊市中医院 二病区（脑病科、脾胃病科）
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
大便不成形怎么办
大便不成形有可能是生理性原因，也不排除是病理性原因引起的，比如慢性肠炎、克罗恩病等，需要调整生活习惯或者是使用药物治疗。一、生理性原因：在生活中如果吃了一些容易吸收水分的食物，比如红薯、红枣等，或者是... 详细»
-
-
大便不成形怎么办
大便不成形可能是由于多种原因引起的，具体原因和处理方式如下：1.饮食习惯不正常：饮食中缺乏充足的纤维和水分，导致粪便不成形。增加蔬菜、水果、全谷物等富含纤维的食物，保持充足的水分摄入。2.药物副作用：... 详细»
-
-
大便不成形怎么办
大便不成形通常是饮食不洁、消化不良、肠胃功能紊乱、肠炎等原因造成，需对因采取治疗措施。1、饮食不洁：若进食了不干净的食物，致使胃肠道感染大肠杆菌、沙门氏菌等致病菌后，可引起大便不成形的情况，常伴随腹泻... 详细»
-
-
大便绿色不成形怎么办
衣食住行是很多人都密切关注的问题，其中食更是重中之重，当食出现了问题的时候很容易影响我们的生活，有不少人发现自己在一段时间大便不成形，颜色是绿色的，放屁也比较臭，这些和食物是有一定的关联，长期的大便不... 详细»
-
-
最近大便不成形怎么办
大便出现不成形的情况，主要是考虑脾胃虚弱或者饮食不当，肚子受凉或者是有一定轻度的炎症感染导致出现的症状。患者首先要调整饮食，不能吃任何过于坚硬的食物，也不能吃酸辣的食物和油腻的食物。尽量少吃一些水果，... 详细»
公众号
头条号
百家号