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潘琪 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经外科
椎基底动脉痉挛晚上失眠可能是椎基底动脉痉挛引起的，其主要症状包括头痛、头晕、恶心、呕吐等，可以通过改善环境、听舒缓音乐、温水泡脚、按摩头皮、使用药物等方法来进行治疗。
1.改善环境：应该及时改善居住环境，避免居住的环境过度嘈杂，以免影响正常睡眠。
2.听舒缓音乐：可以在晚上睡觉之前适当的听舒缓的音乐，能够起到舒缓神经，达到改善的效果。
3.温水泡脚：通常可以使用温水泡脚，30分钟的时间，可以让身体和大脑得到充分的休息，改善椎基底动脉痉挛晚上失眠的症状。
4.按摩头皮：可以针对头皮适当按摩，有利于加快头皮的血液循环，可以让头部得到放松。
5.使用药物：可以在医生指导下使用镇静安全口服液脑吸收口服液等药物进行治疗。
出现了相关症状，及时就医并接受专业治疗，同时，保持良好的生活习惯和采用适当的放松技巧也可以帮助缓解失眠问题。
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