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潘琪 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经外科
突然脑子一片空白,可能是压力过大、过度疲劳、营养不良、低血糖等原因导致的。
1.压力过大:长期处于高压环境下,容易导致精神紧张、焦虑不安,从而使大脑供血不足,出现短暂性失忆,即脑子突然空白。
2.过度疲劳:过度疲劳、睡眠不足会导致大脑得不到充分的休息,从而影响大脑的正常功能,出现记忆力下降、注意力不集中等现象。
3.营养不良:营养不良会导致身体缺乏必需的营养物质,从而影响大脑的正常功能,出现记忆力下降、注意力不集中等现象。
4.低血糖:当血糖水平过低时,大脑的能量供应不足,会出现头晕、乏力、注意力不集中、思维混乱等症状,严重时可能会出现昏迷。
如果脑子突然空白的情况经常发生,或者伴随其他症状,如头痛、恶心、呕吐等,建议及时就医治疗。此外,保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、充足睡眠等,预防脑子突然空白的发生。
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