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潘琪 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经外科
颅内压增高是一种严重的疾病，需要及时治疗。除了药物治疗和手术治疗外，饮食也是非常重要的一部分。以下是一些可以帮助降低颅内压的饮食建议：
1、控制钠盐摄入量：高盐饮食会导致体内水分潴留，增加血容量和血压，从而加重颅内压增高的症状。因此，应该限制每天的钠盐摄入量，建议不超过6克。
2、增加蛋白质摄入量：蛋白质是身体细胞的重要组成部分，对于维持身体健康非常重要。建议每天摄入约1克/公斤体重的蛋白质，可以选择鱼、鸡肉、豆类等富含蛋白质的食物。
3、多吃水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素、矿物质和纤维素等营养素，有助于保持身体健康，可以预防便秘，从而避免便秘导致的颅内压升高。此外，它们还含有丰富的抗氧化剂，可以减少自由基对身体的损害，建议每天摄入5份以上的水果和蔬菜。
4、避免饮酒和吸烟：酒精和尼古丁会对神经系统产生负面影响，加重颅内压增高的症状。因此，应该避免饮酒和吸烟。
5、注意饮水量：适量的饮水可以帮助排出体内多余的废物和毒素，促进新陈代谢。但是过量的饮水会增加血容量和血压，加重颅内压增高的症状。因此，应该根据个人情况合理控制饮水量。
总之，对于颅内压增高的患者来说，合理的饮食习惯非常重要。同时，需要遵循医生的建议进行治疗和管理。
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颅内压增高的病因
当人发生脑水肿或者脑脊液后，颅内的容物体积就会涨大很多，会引发颅内压增高。发生脑肿瘤或者脑脓肿之类的疾病，会引发颅内压升高的症状，先天性脑发育畸形也是会引发颅内压增高的原因。 详细»
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什么是颅内压增高
颅内压增高是指颅腔内的压力超过正常范围，正常情况下，颅腔内的脑组织、血液和脑脊液处于一种动态平衡状态，但当某些因素导致这种平衡被打破时，就会出现颅内压增高的情况。颅内压增高是一种严重的疾病，如果不及时... 详细»
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颅内压增高的饮食
颅内压增高的饮食建议如下：1、控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂通常是会下降的。2、适量增加蛋白质。可由瘦肉、去皮禽类提供，可多食鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐、豆干，对... 详细»
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