儿童血压计算公式是根据年龄来计算的,年龄越小血压越低,不同年龄的血压不同。新生儿的收缩压为80mmHg左右,舒张压为收缩压的2/3,大约为46mmHg,随着年龄增长儿童的血压会逐渐升高,另外身体过度肥胖,会加重骨骼的负担,会影响骨骼的健康,因此父母要控制好孩子的体重,避免孩子过度肥胖。
高血压的危害有什么
1、高血压给孩子带来的危害非常大,高血压会影响患儿的身心健康,甚至也会对生命造成威胁,高血压容易诱发冠心病,如果不及时治疗可能会死于冠心病。
2、高血压会增加糖尿病的发病率,高血压会加重心脏的负担,也会影响肝脏和肾脏的健康,会给孩子的身体造成非常大的伤害,而且这种伤害是不可逆转的,如果孩子患高血压要积极配合治疗,定期让孩子测量血压。
如何预防儿童高血压
1、体重与血压直接相关,肥胖者高血压病的发病率是体重正常者的三倍以上。随着生活水平的提高和饮食结构的改变,我国儿童肥胖的发生率上升约7%,预防治疗高血压病减肥。
2、控制饮食,肥胖儿童每日摄入的总热量不应超过5434千焦。调整饮食结构,多食用鸡蛋,瘦肉,鱼和豆制品等动植物蛋白质,限制脂肪的摄入,尤其要少吃肥肉,奶油蛋糕和炸鸡块等,含饱和脂肪酸的动物脂肪,烹调时宜使用含不饱和脂肪酸的植物油。
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