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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
通常情况下，对于做梦挣扎醒来却醒不来的情况，可能是由多种因素导致的睡眠障碍现象，常见于睡眠瘫痪症或梦魇等。
1.睡眠瘫痪症：这是一种常见的睡眠障碍，患者在入睡阶段或即将觉醒时，意识会突然清醒，但身体却无法动弹或说话，仿佛被无形的力量束缚住。这种情况通常与心理压力、过度疲劳、不规律的作息时间等因素有关。
2.梦魇：患者在睡眠过程中受到惊吓，感觉被重物压住或无法动弹，同时伴随着强烈的恐惧和焦虑感。梦魇的发生可能与精神压力大、内分泌失调、焦虑抑郁等心理因素有关，也可能与不良的睡眠姿势有关。
此外，大脑细胞缺血性发作、大脑乏氧痉挛以及脑神经植物功能紊乱等生理因素也可能导致这一现象。对于这种情况，建议保持规律的作息时间，避免过度劳累和精神压力，同时寻求专业医生的帮助进行诊断和治疗。
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