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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
一般情况下，对于早晨起来手指僵硬的现象，可能与睡眠姿势不良、寒冷刺激、腱鞘炎、类风湿关节炎等原因有关。
1.睡眠姿势不良：如果夜间睡眠时长时间压迫手指，可能会导致手部血液循环不畅，出现手指僵硬、麻木、疼痛等症状。
2.寒冷刺激：如果夜间温度较低，手指受到寒冷刺激，可能会导致血管收缩，手部肌肉和关节痉挛，出现手指僵硬、疼痛等症状。
3.腱鞘炎：是腱鞘因反复机械性摩擦而出现的慢性无菌性炎症改变，常发生在手指和手腕，表现为局部疼痛、肿胀、活动受限，手指屈伸时可出现弹响或卡顿。
4.类风湿关节炎：是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性，可以导致手指僵硬、疼痛、肿胀等症状。
如果早晨起来手指僵硬的症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保暖，避免手指过度劳累，保持良好的睡眠姿势。
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