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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
孕期是指妊娠期，妊娠期脑供血不足可能会导致孕妇出现头晕、头痛、乏力等，一般可以采取合理饮食、保持充足的睡眠、适当运动、药物治疗等方法来解决。
1.保持充足的睡眠：孕妇需要保证每天充足的睡眠，这样可以帮助身体恢复，缓解疲劳，提高身体的免疫力。
2.合理饮食：多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、鱼类、蛋类、蔬菜和水果等，同时，孕妇还需要注意控制盐的摄入量，避免食用过多的油腻和辛辣食物。
3.适当运动：可以适当进行一些运动，如散步、瑜伽、游泳等，这些运动可以促进血液循环，提高身体的免疫力，缓解孕期不适症状。
4.药物治疗：如果孕期脑供血不足的症状比较严重，孕妇需要在医生的指导下使用一些药物进行治疗，如硝苯地平缓释片、琥珀酸亚铁片等。
妊娠期脑供血不足若症状明显或持续不缓解，应及时就医，遵循医嘱治疗。
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