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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
做梦是每个人在睡眠状态下大脑的一种正常活动，一般晚上睡觉总是爱做梦是否跟身体疾病有关，需要根据患者的身体疾病来判断。
一些身体疾病可能会间接导致晚上睡觉爱做梦，比如患有失眠、呼吸道疾病、神经系统疾病等，会影响睡眠质量，进而使得做梦频率增加，还有某些药物的副作用也可能影响睡眠，间接造成多梦。
多数情况下，做梦更多是大脑在睡眠中的正常活动，与白天的经历、心理状态、潜意识等有关，并非直接由身体疾病引起，比如心理压力、焦虑、抑郁等心理因素也可能导致多梦，这与身体疾病无必然联系。
若多梦影响生活，可先调整作息和睡眠环境，保持良好心态，若无改善，建议就医，进行全面检查，包括身体和心理方面。
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