年过40的女性可能身体已经有衰老的表现，在衰老过程中某些重要的器官功能下降，女性更容易出现虚弱的表现。如果有身体变虚的症状，应该通过一些好的方式来调节身体，只有保持健康状态，精力充沛，正常生活才不会受到影响，否则整天给人的感觉就是虚弱明显，还有可能会有疾病的隐患。那么，女性容易虚，有哪些症状会表现出来呢？
1、精神状态差
上了年纪的人身体确实会有一些虚弱的表现，而在身体变虚的过程中明显的特点就是精神状态变差，如果感觉到乏力疲劳感明显，属于身体变虚的标志，在变虚的时候重要器官功能下降，无法维持正常的生命活动，在影响之后可能更容易表现出疲劳乏力，精神不振。如果跟年轻时相比个人精神状态变差了许多，应该怀疑是否跟身体变虚有关，采取一些好的方式来促进健康，只有身体保持良好状态，精神状态也可以维持良好。
2、免疫功能下降
抵抗力变得薄弱，这是40岁之后的女性可能存在的表现。由于年龄的增长加速了身体衰老，在重要器官功能下降的过程中免疫功能无法保持正常，可能就会出现身体较为虚弱的表现，对于这种身体特殊症状的产生，抵抗力薄弱明显信号出现，应该注意良好习惯的养成，重视身体调节来促进健康，只有免疫功能增强，某些疾病发病率才会降低。
3、容易失眠
40岁之后的女性开始身体变虚了，可能睡眠质量会降低，反复出现了失眠，夜间半夜容易醒来，这种情况说明身体变得虚弱，在器官无法保持健康状态时可能还会有植物神经功能紊乱，神经衰弱的情况出现，间接导致睡眠质量明显降低，而睡眠质量下降的过程中会形成恶性循环，更容易加速身体的衰老。因此发现自己没办法拥有高质量的睡眠，应该了解是否为身体变虚引起，通过一些好的方式调节身体，维持健康状态之后睡眠质量可以提高。
4、月经紊乱
40岁之后的女性身体变虚，可能还会有月经紊乱的表现。由于重要器官功能降低，身体可能会呈现衰老变化，特别是在卵巢功能降低时雌性激素分泌量过少，女性会有明显的月经不调表现，月经周期不稳定，月经血量减少，需要采取好的措施来调养身体。
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