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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
偏头痛是一种常见的神经系统疾病，其主要症状为单侧或双侧搏动性头痛，以下是一些缓解偏头痛的方法：
1.休息：患者应尽量休息，避免过度劳累和精神紧张。
2.冷敷或热敷：将冰袋或热水袋放在头部，可以缓解偏头痛的疼痛，
3.按摩：可以用手指轻轻按摩头部、颈部和肩部的肌肉，或者使用按摩器进行按摩，以缓解疼痛。
4.药物治疗：如果头痛严重，可以遵医嘱使用药物治疗，常用的药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
5.针灸：针灸可以通过刺激穴位来缓解头痛，需要在专业医生的指导下进行。
如果头痛严重或持续时间较长，应及时就医进行合理治疗。
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