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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
长期服用安眠药是一个复杂的问题，因为长期使用任何类型的安眠药都可能导致依赖和耐受性，使得药物对身体产生更强的影响。此外，长期使用安眠药还可能对身体和心理健康产生不利影响。因此，一般来说，不建议长期服用安眠药。
目前，临床上使用的安眠药主要包括苯二氮䓬类药物和非苯二氮䓬类药物。其中，苯二氮䓬类药物如地西泮、劳拉西泮、氯硝西泮等是最常用的安眠药之一，它们具有较强的镇静催眠作用，但是长期使用可能会导致药物依赖和药物耐受。非苯二氮䓬类药物物如酒石酸唑吡坦、佐匹克隆等则具有较短的半衰期和较低的药物依赖性，但是长期使用也可能会导致药物耐受。
因此，为了避免药物依赖和药物耐受等问题，安眠药不能长期服用。如果需要长期使用安眠药，应该在医生的指导下逐渐减少剂量，以避免药物依赖和药物耐受的发生。同时，应该注意药物的不良反应，如头晕、乏力、记忆力减退等，如果出现不良反应，应该及时就医。
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