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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
偏瘫康复一般通过平衡训练、力量训练等方式锻炼比较合适。
1.平衡训练:偏瘫患者常常会出现平衡问题,因此平衡训练是偏瘫康复的重要内容之一。平衡训练可以包括静态平衡训练、动态平衡训练等。患者可以通过站立、行走、单脚站立等方式来进行平衡训练。
2.力量训练:偏瘫患者常常会出现肌肉力量下降的问题,因此力量训练也是偏瘫康复的重要内容之一。力量训练可以包括上肢力量训练、下肢力量训练等。患者可以通过使用哑铃、弹力带等器械来进行力量训练。
需要注意的是,偏瘫康复锻炼需要在专业治疗师的指导下进行,以确保锻炼的安全性和有效性。同时,患者需要坚持锻炼,逐渐增加锻炼的强度和难度,以达到最佳的康复效果。
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如何预防偏瘫
偏瘫是由中枢神经系统损伤导致,可以通过以下几种方式预防偏瘫的发生:1.保持健康生活方式:人避免吸烟和过度饮酒,这些习惯会增加心脏病和中风的风险。此外,建议定期检查血压、血糖、胆固醇等指标,可以及时发现... 详细»
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偏瘫的治疗
偏瘫又叫半身不遂,是指同一侧上下肢、面肌和舌肌下部的运动障碍,属于急性脑血管病的常见症状。根据患者的情况,偏瘫的治疗可酌情采用药物治疗、物理治疗、传统康复治疗等,进行全面、深入的脑部修复。同时,偏瘫的... 详细»
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怎样预防偏瘫发生
偏瘫(hemiplegia)又称半身不遂,即半个身体的完全麻痹,是指由各种原因引起的中枢神经性损伤,导致一侧肢体(上、下肢)瘫痪,常伴有同侧脑神经损伤,多见于颅内病变或脑卒中。脑卒中是引发偏瘫的最常见... 详细»