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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
对于偏瘫患者来说，合适的体位可以帮助他们减轻肌肉疼痛和疲劳感，良肢摆放可以按照以下方法：
1.仰卧位：患者仰卧躺下，头下垫枕头，将上肢伸直，在两侧肩下和肘部放置软垫，防止关节脱位。可于膝盖、臀部下方垫放枕头，使下肢抬高，防止髋关节外旋；
2.健侧卧位：建议患侧的肢体在上，在躯干前、后方各垫一块垫子，保持肢体的稳定性。下肢可选择长款枕头，将腿部抬高。上肢向前伸直，肩关节呈100°屈曲，避免关节放空；
3.患侧卧位：将患者偏瘫侧肩胛骨向前摆放，使肩关节呈前屈样。同时将患者手心向上摆放，伸直肘关节。下肢正常摆放，膝关节可垫高，保持轻度屈曲。
总之，偏瘫的良肢摆放位非常重要，可以帮助患者减轻肌肉疼痛和疲劳感，同时也可以进行康复训练和日常活动。在实际操作的过程中，需要根据患者的具体情况来选择合适的良肢位，以确保患者的舒适和安全。
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