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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗是指因脑血管疾病引发的脑部血管阻塞，导致脑部血液供应不足而引发的疾病。脑梗发生后常常会导致肢体功能障碍，比如手部不灵敏。一般可以通过以下方式恢复：
1.调整饮食和生活方式：多摄入富含维生素和矿物质的食物，比如新鲜水果、蔬菜、全谷类等，可以帮助加速神经功能的恢复。同时，需要戒烟限酒，保持良好的情绪状态，积极参加一些适合自己的体育锻炼，比如散步、游泳、瑜伽等，有助于促进血液循环和加速康复。
2.康复治疗：包括运动疗法、作业疗法、言语治疗、吞咽功能治疗等，需要根据患者的具体情况制定个体化的康复治疗方案。
3.药物治疗：脑梗死后12天，一般需要继续使用抗血小板聚集、改善脑循环、营养神经等药物治疗。
4.高压氧治疗：高压氧治疗可以增加血氧含量，提高氧分压，改善脑缺氧，促进侧支循环建立，从而促进神经功能恢复。
需要注意的是，脑梗死后的康复治疗需要长期坚持，才能取得较好的效果。同时，患者及家属也需要积极配合治疗，帮助患者进行康复训练。
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