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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗后一般可以通过步态训练、平衡训练、功能性训练、使用辅助装备等能行走得自然。
1.步态训练：步态训练是非常重要的一部分，可以帮助患者改善行走姿势和步态。这可以通过进行循序渐进的训练来实现，例如通过使用平衡器材和进行重复的步行练习，以帮助患者重新学会正确的行走方式。
2.平衡训练：平衡是行走的关键，脑梗会影响患者的平衡能力。因此，平衡训练是非常重要的一部分。平衡训练可以包括使用平衡板或者进行一些单腿站立的练习，以帮助患者恢复平衡能力。
3.功能性训练：功能性训练可以帮助患者进行日常生活中的活动，例如上下楼梯、走路等。这可以通过逐渐进行功能性训练来实现，慢慢地增加难度和时间，以帮助患者逐渐恢复行走的能力。
4.使用辅助装备：在康复训练的过程中，患者可以使用一些辅助装备，例如助行器、拐杖等，以帮助患者更加稳定地行走。这些辅助装备可以在康复过程中起到支撑和帮助的作用。
除了康复训练之外，患者还需要长期坚持锻炼和活动，包括进行一些有氧运动，例如散步、游泳等，以帮助保持身体的健康和充足的运动量。
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