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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
肌肉萎缩是肌肉组织由于缺乏运动或神经系统问题而减小的情况。针对肌肉萎缩，有一些有效的护理措施可以帮助患者减缓病情并改善身体状况。
1.保持肌肉活动：对于病情允许的患者，应鼓励其进行适当的主动运动和被动运动。主动运动可以促进血液循环、维持肌肉张力、增强肌肉力量；被动运动则可以预防肌肉挛缩和关节僵硬。
2.保持正确的体位：患者应保持正确的体位，避免长时间保持同一姿势，以防肌肉长时间处于拉伸或压迫状态。
3.合理膳食：营养不良是导致肌肉萎缩的原因之一，因此患者应保证充足的营养摄入，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
4.物理治疗：物理治疗可以促进血液循环、缓解肌肉疼痛、增强肌肉力量，如按摩、热敷、冷敷、电刺激等。
5.定期复查：患者应定期到医院进行复查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。
需要注意的是，肌肉萎缩的治疗需要长期坚持，同时患者也需要积极配合，才能取得较好的治疗效果。
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