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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
安眠药是一类治疗睡眠障碍的药物，常见的安眠药有苯二氮卓类药物和非苯二氮卓类药物。安眠药是否有依赖性，取决于用药剂量和频率。
如果严格按照医生的建议使用，控制用药剂量和时间，并积极寻找导致失眠的根本原因进行综合治疗，能够在一定程度上降低产生依赖性的风险。
如果是长期使用安眠药，可能会导致身体对药物产生适应性，从而出现依赖性。当突然停止使用时，可能会出现戒断症状，如焦虑、失眠加重、颤抖等。
为了避免安眠药的依赖性，建议遵循医生建议正确使用，避免滥用，注意药物相互作用，逐渐停药。
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如何摆脱对安眠药的依赖
摆脱对安眠药的依赖是一个长期且困难的过程，通常可以通过建立良好的睡眠习惯、改善睡前放松技巧、逐渐减少安眠药剂量等方法改善。1、建立良好的睡眠习惯：通过调整作息时间，确保每晚有充足的睡眠时间，帮助恢复身... 详细»
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安眠药有哪些
安眠药是一类用于治疗失眠的药物，主要通过抑制中枢神经系统，减少身体的活动性来帮助入睡。安眠药主要有苯二氮?类、非苯二氮?类以及其他镇静催眠药等。苯二氮?类：包括氟西泮、氯氮卓、艾司唑仑、三唑仑和奥沙西... 详细»
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伟哥有依赖性吗
男性对于性能力都会有所要求，通常体现在性生活时长、阴茎勃起状态这两个方面。在进行性生活时，阴茎勃起的状态不同，会直接影响到性交时的快感变化。加上性生活时长上的长短，也会让人对于性的满足情况造成影响。因... 详细»
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