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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳房不适是一种常见的健康问题，很多女性都会经历，一般乳房不舒服的原因可能是心理因素，也可能是身体疾病，需要综合判断。
如果经过全面的身体检查，未发现乳房有实质性的疾病，如乳腺增生、乳腺炎等，那么乳房不舒服可能是由心理问题引起的。像长期的压力、焦虑、抑郁等不良情绪，会使身体分泌异常激素，影响生活和饮食习惯，从而导致乳房不适，甚至出现心理性的疼痛。这种情况下，通过心理治疗、调整心态、改善生活方式等，症状可能会得到缓解。
如乳腺疾病，乳腺增生可能导致乳房胀痛，乳腺炎会引起乳房红肿热痛等，可能不是身体原因造成的，这些身体问题需要通过专业的医疗检查和治疗来解决。
如果感觉乳房不舒服，应先进行全面的身体检查，排除身体疾病，若检查正常，仍持续不适，可考虑心理因素，及时寻求心理咨询。
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