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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺纤维瘤是一种常见的乳房良性肿瘤，主要由乳腺纤维细胞对雌激素的异常反应引起。以下是乳腺纤维瘤患者需要注意的事项：
1、密切关注肿瘤变化：乳腺纤维瘤患者应定期复查，以便及时发现肿瘤的变化。
2、保持良好的生活习惯：乳腺纤维瘤的发生与雌激素水平有关，因此患者应保持健康的生活方式，避免摄入过多含有雌激素的食物或药物，如蜂王浆、避孕药等。同时，要保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。
3、注意乳房保健：患者平时应注意乳房的保健，如选择合适的文胸、避免乳房受到外伤、定期进行乳房自我检查等。
4、注意饮食：乳腺纤维瘤患者应注意饮食，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等，多吃新鲜蔬菜和水果，如西红柿、苹果、香蕉等。
5、注意休息：乳腺纤维瘤患者应注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
乳腺纤维瘤患者需要密切关注肿瘤的变化，保持良好的生活习惯，注意乳房保健，合理饮食，注意休息，以降低肿瘤恶变的风险。
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